一觉睡到大天亮的孩子都是什么样?
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一方面能辨别昼夜了,可是晚上还是会经常哭。这一阶段的孩子,能较清晰地辨别昼夜。7~8个月大的孩子,即便晚上奶吃饱了,半夜还是会哭醒。9个月大时,晚上睡眠时间能达10~13个小时,白天睡觉的次数开始固定。
数据分析:
在这个阶段,半数以上孩子每天起床、就寝、洗澡时间固定,但有提早的倾向。
想让孩子睡得好,你可以这样做:
1.早上早起,每天同一时间起床。不要让孩子决定何时起床,妈妈每天固定时间叫醒孩子。
2.孩子到了5~6个月大时,要把睡觉和起床时间固定下来,养成早起早睡的生活节奏。
3.吃饭、午睡、洗澡时间固定后,即便外出,也要尽量保持一样的生活节奏,这样每天起床与就寝就能顺利进行。
4.午睡时间固定,每天按时睡觉,午睡不能超过下午4点。
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