超实用！宝宝最佳外带食物清单
周末将至，妈妈们经常带着宝宝参加各种活动，在走街串巷的时候，宝宝的就餐问题该如何解决？做亲妈的是否应该选择给宝宝至少来点外带？那么外带食物又该如何选择呢？
首先宝宝要吃得顺口，毕竟小一点的孩子需要根据自己的阶段选择食物，如果只是泥啊糊啊倒也简单，就怕辅食已经开始添加，却还没达到直接吃成人饭的孩子。
其次选择外带食物时要营养丰富、不易变质、方便携带、简单易吃...说了这么多，就是为了隆重推出“最适合外带的超级食材清单”！
一、最百搭外带单品：粥
外带理由：简单易操作，放在焖烧罐里，无论做主食还是做配搭其他食物的辅食，都是最佳选择。同时，粥也是宝宝最容易接受的食物，有没有胃口都能吃一罐子，妈妈真心不着急。
二、最佳外带主食：全麦食品
外带理由：全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，夹个火腿肠，变个三明治，营养就更丰富了——而且关键问题是：不怕凉！
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