菜泥加果泥 营养加倍又美味
胡萝卜+香蕉 6M+
原料:胡萝卜、香蕉
做法:
1.胡萝卜洗净去皮,切成小段后蒸熟,用勺子碾压成泥状。
2.将香蕉剥皮,用勺子将香蕉压成泥状。
3.将胡萝卜泥和香蕉泥分别装入碗中,加入少量清水拌匀即可。胡萝卜富含维生素A,香蕉钾元素丰富。
土豆+梨子 6M+
原料:土豆、梨子
做法:
1.将土豆洗净去皮,切块,蒸熟。用勺子将土豆泥按压成泥状。
2.分别将土豆泥放入碗中,加少量清水,调匀即可。
3.将梨子洗净去皮,切开后用勺子刮出梨肉泥即可。土豆淀粉含量丰富,梨子富含维生素,水分充足。
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