秋燥来袭,10招帮宝宝“灭灭火”

频道:健康来源:父母世界 编辑:liangliang

  皮肤燥

 

  秋天的肌肤更渴望滋养,孩子肌肤极其娇嫩,很容易流失水分。特别是天气较冷时,皮肤会更加干燥,重者发生皴裂,引起红肿、疼痛。

 

  预防策略:保持室内合理的湿度,可在孩子身边放上一盆水。出门时,给孩子戴上薄帽子及口罩,避免皮肤暴露在寒冷干燥的环境中。随时用婴儿润肤品滋润保护皮肤,以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品,比如脸颊、额头、臀部等。

 

  应急处理:发生皴裂后,要带宝宝看医生,在医生指导下涂上滋养抗菌的软膏,如防冻膏、金霉素软膏等。
 

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  鼻出血

 

  主要原因是到了秋天以后,宝宝身体缺水,导致鼻腔黏膜干燥所致。

 

  预防策略:多补水,比如食疗方中的秋梨汤、荸荠汤等勤饮用,多吃一点水果与蔬菜。洗脸时,用一点清水洗一下孩子的鼻腔前部。经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部。教育孩子平时不要用手挖鼻孔。

 

  应急处理:一旦发生鼻出血,不要惊慌,让孩子安静,头保持竖直,大人将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔,注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈,也可使用小冰袋冷敷。如果无效,应尽快就医。

 

  护理措施要配套

 

  ● 让孩子生活规律,早睡早起。早睡可以顺应阴精的收藏,以养“收藏之气”。早起则可舒展肺气,保持肺脏的健康。经常开窗,保持室内空气流通,防止呼吸道发病。

 

  ● 鼓励孩子多运动。从婴儿操到走、跑、跳,因人、因地而宜。目的是增强正气,提升机体抵御邪燥侵袭的能力。当然,运动量也不要太大,不要大汗淋漓。

 

  ● 根据天气变化增减衣服,避免着凉。室内空气相对湿度宜保持在50%以上,天气好的时候,不妨用洒水或使用加湿器等方法增加室内湿度。

秋燥

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