中西医联手推荐10个止咳秘方
Parents特邀专家
三代御医之后赵绍琴教授传人，北京行知堂中医诊所专家
捏脊疗法
中医认为，捏脊有疏通经络，宣肺理气的作用，对于缓解宝宝咳嗽有一定效果。而且年龄越小的宝宝，捏脊的效果越好，新生儿也可以用。
食疗偏方止咳
妈妈可能听说过很多止咳的食疗方子，但很多都没有经过科学验证，也不一定适合宝宝。以下是中医专家总结的食疗秘方，适用于宝宝所有的咳嗽，止咳效果好，容易制作。
冰糖白萝卜汤：白萝卜洗净，不去皮，切成块或片，每次100～150克，加水煮熟后，加冰糖适量，再煮一小会，待冰糖融化后，吃萝卜喝糖水。
秋梨白藕饮：秋梨一个，白藕150~200克。秋梨洗净去皮和心，白藕去节洗净，将梨藕切碎、捣烂，用搅拌机或纱布绞汁给宝宝喝。
川贝炖雪梨：雪梨1个，冰糖15~20克，川贝3~6克。雪梨洗净削皮，切开去核掏空，成一个梨盅状。梨盅里放入川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，隔水蒸20~30分钟，给宝宝吃梨喝汤汁。
香油炒鸡蛋：香油20~30克，蜂蜜30克，鸡蛋2个。将香油在锅内烧热后，加入鸡蛋炒熟，出锅后加蜂蜜，把鸡蛋、香油、蜂蜜一起吃下去。
温水泡泡脚
晚上临睡前，用温水泡泡脚，能帮助宝宝缓解咳嗽。温水泡脚，具有疏通经络，散寒活血的作用，帮助身体气血的运行，有利于肺气宣畅。
如果加入艾叶来泡，效果会更好。但是需要注意的是，给宝宝泡脚时间不宜太长，一般10~15分钟就可以了。
《父母世界Parents》杂志独家原创文章，欢迎转发，请勿转载。未经允许转载，追究法律责任。
分页导航
© 版权声明
《父母世界Parents》独家原创文章，欢迎转发，请勿转载。未经允许转载，追究法律责任。
