“拒爬”宝宝也很棒
这几年随着胚胎学、儿科学和儿童心理学的不断发展,爬更被提到了一个很高的高度。认为,爬能够促进全身协调性的发育,促进孩子感觉统合的发展,甚至把爬和上学后的学习成绩、阅读困难、运动能力等挂钩,好像爬得好就能爬出一个聪明娃,搞得宝宝爸妈们很是紧张,生怕孩子输在“爬”的起跑线上。那么如何正确认识爬行这个发育过程呢?
“怪异”姿势的爬也叫爬
在教科书版的爬行程序中,爬是在7~9个月之间开始并成熟,先是完成从坐到爬的姿势,然后开始用躯干扭动和上肢用力开始试图爬行。开始可能是往后退,之后是向前匍匐,最后上肢和腿部有力量了,完成标准姿势:肚子抬起来上肢和膝盖交替配合向前爬。
实际上,很多宝宝出现爬行的变异:有的宝宝始终不会肘膝爬行,只是肚子拖在地上匍匐前进。有的宝宝是以滚代爬,快速地滚动身体,扭动到目标玩具附近。更奇葩的宝宝以坐代爬,能通过挪动小屁股,迅速接近“猎物”。
如果宝宝固执地坚持他自己的爬行姿势,也是完全能接受的。毕竟爬行的意义除了锻炼身体协调性,提供了足够的运动量和探索空间。只要这两个目的达到了,无论怎样爬行的个性宝宝,都可以称得上“运动型”宝宝。
不爬就走了,也别非按倒人家继续爬。多练习蹲下起立,能完成相同的运动量。更有一部分宝宝跳过爬,直接发展到自己扶东西站立和踉跄走步的阶段。只要能在9个月后做到独自扶物站立、挪步,1岁后踉跄独走,就是智力发育正常,父母不用过分担心。
一旦宝宝开始扶物站立,父母也不用非把宝宝按倒继续爬行。可以在站立的宝宝旁边低处放置玩具,诱导宝宝蹲下捡起玩具,再努力自己站起,反复练习高低之间的中心转换,来增加宝宝的运动量和锻炼全身肌肉协调性,能达到和爬几乎相同的运动量和运动效果。不愿爬行的宝宝,也可以进行这样的游戏性训练。
不爬的宝宝,多开发其他适合宝宝的感统训练方法
如果宝宝就不爱爬,还有很多其他的方法能达到很好的感统训练效果。比如,出生后开始抚触,对日后的感统发展就有很好的作用。1岁后可以让宝宝玩玩转椅,海洋球池。再大的孩子可以走平衡木、脚踏车、滑梯、瑜伽球上的训练等,都可以为前期可能存在感觉统合发展不好的孩子提供后期的训练机会。总之,能爬的宝宝的确很棒,但也请接受“特立独行”的“拒爬”宝宝,帮助他们找到最适合自己的感统训练方式。
最重要的:不要总把宝宝抱在怀里,剥夺他的运动机会
我们强调宝宝不会爬父母不必过于焦虑,但是,这绝不意味着父母就能整天把宝宝抱在怀里,或者放在推车里,剥夺他的运动机会。恰恰相反,最后要提醒你的是,从宝宝出生开始,就应该重视宝宝的运动和肌肉力量锻炼。从出生开始练习趴,练习抬头,3个月练习翻身,6个月练习独坐,都是对腰腹力量的很好练习。不要养个懒宝宝,总是抱在怀里不运动,这对他的身体发育没有好处。
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