产后避孕，如何安全又有效？
生了宝宝以后，很多妈妈关注避孕的话题，除了常用的避孕套以外，最关注的就是“上环”了。我们就妈妈们关心的一些话题咨询了专家，希望可以帮助你们更好地了解这种避孕方式。
IUD（宫内节育器）的分类有哪些？
按广泛性来分的话
目前，我国使用最多的是带铜IUD，其避孕原理是通过引起子宫内无菌性炎症等作用达到避孕的目的，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。
其次是带孕激素的IUD（曼月乐），它是通过IUD里面的孕激素缓慢恒定地释放，使子宫内膜萎缩、蜕膜化，它同时还能减少经期出血、缓解痛经，也是治疗月经量过多的一线方法。
如果按成分来分的话
常用的有下面两种：
1）带铜IUD：是目前使用最广泛的一类避孕环，但不适合对铜过敏的人。
2）释放孕激素的避孕环：避孕环上含有孕激素，可以起到增强避孕效果的作用。
如果按形状来分的话
IUD可以分为圆形、宫形、T形、花瓣形、V形等，最常用的是圆形和T形；另外，有的避孕环带尾丝，有的不带。
你可以在 “上环”前可以和医生沟通，在医生的帮助和建议下选择适合自己的避孕环。
IUD的利弊有哪些？
1、优点是长效且安全，最长可连续使用5年以上；
2、可逆性强，即取出IUD后能够立即恢复生育能力；
3、对性生活无影响，也不影响哺乳。
4、副作用主要是会使阴道异常出血、腰背疼痛、带环意外怀孕、宫外孕，及节育器移位、脱落等。
每个人都可以“上环”吗？
有妇科炎症（如宫颈炎、盆腔炎）、月经紊乱、生殖道畸形、全身性慢性病的女性不适合“上环”。另外，子宫腔过大、过小，或者宫颈口过松的女性也不适合“上环”。
“上环”有最佳时间吗？
生完孩子多久可以“上环”？
“上环“的最佳时间是月经停止后的3~7天，月经干净后先不要同房，如果是产后“上环”，顺产一般建议3个月以后上，剖宫产建议在半年以后再上。
“上环”后需要注意哪些问题？
1、“上环”以后最好休息3天，最好不要干重体力活。
2、2周避免同房，不可以盆浴。
3、下次月经之后要到医院进行复查，复查的目的是检查避孕环是否脱落，位置是否正确等等。
“上环”后什么情况下需要去医院？
放环后如果出现长时间不适，如腹痛、腰背痛、异常阴道出血、发热等，需要去医院检查，另外，每种环都有效期，到期建议将旧环取出更换新环，绝经后最好在绝经1年之内取出。
除了节育器，还有什么伤害小且长效的避孕措施？
除了节育器，还有皮下埋植长效避孕药可以选择，主要适用于40岁以下的健康女性，有效期一般3～5年，副作用和短效避孕药相似，如不规则阴道出血等。
编辑：良子，母婴健康编辑
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