洗澡澡，一个人也能搞定
胡颖
美中宜和妇儿医院新生儿护士长
面对身体柔软的宝宝，很多妈妈抱都不敢抱，别提下手给他洗澡了。最开始的一段时间往往是由育儿嫂来帮忙完成，再或者是全家齐上阵，每个人都忙得团团转。好在洗澡是个熟练工种，随着妈妈与孩子亲密感逐渐增加，很快就成为你们的一个快乐时光。所以，手无举措的新妈妈，按照下面的方法，这个每日必行的睡前程序，会更早地带给你和宝宝无限乐趣。
这些和洗澡有关的知识也需要你了解
● 宝宝洗澡的水温在38℃～40℃，先放冷水再放热水，这个顺序不要错。
● 宝宝洗澡的时间控制在5～10分钟，时间太长，会让他觉得疲惫和无趣。
● 绝不要把婴儿留在澡盆里，即使只是转个身的工夫。
● 用毛巾将热水龙头盖住，防止烫伤。
● 婴儿还在水里的时候，不要往里面加热水以免烫到他。
● 不要试图在洗澡的时候检验宝宝能否能自己坐着。宝宝很容易摔倒在水里，吓一大跳，甚至会吓得他有一阵子不敢洗澡。
● 宝宝还在澡盆里的时候不要着急拔塞子，很多宝宝都会害怕水流光了的感觉和水流的声音。
洗澡后不要马上给宝宝擦爽身粉，这样会使皮肤过于干燥
● 习惯弯着腰给宝宝洗澡的妈妈，抱宝宝出澡盆时，一定要将你的背部挺直，让重心落到臀部上，这样你才能稳稳地站起来。
● 有时候宝宝不合适洗澡。当宝宝打不起精神、呕吐、频繁腹泻时，暂时不要给他洗澡，因为洗澡后全身毛细血管扩张，易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。
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