美国Parents：宝宝手上将近一半细菌，都漏洗了！
洗手是不可忽视的日常卫生习惯，当孩子从外面回来，吃饭前，拉完便便后，手上都会沾满灰尘和细菌，可我们日常的洗手真的都洗错了吗？可不，99%的手都白洗了！
大家可以看一下这张图：
肉色：我们洗手通常不会遗漏的部分
蓝色：可能会没有洗到的位置
红色：几乎绝大部分人都会遗漏的部分
在此之前，你能想象你的手上有将近一半都被遗漏了吗？
为什么会造成这些遗漏？
首先是，洗手的频率不够！
我们要求宝宝在饭前、便后洗手，但是你知道吗？洗手的密度恐怕最好远远高于这个频率。
吃饭前要洗手，包括吃零食；去完洗手间后要洗手；从外面玩回来的任何时候都要洗手；摸过外面动物或家里宠物后要洗手；打喷嚏后或者咳嗽后，当用手挡住嘴巴后，要记得洗手；当家里面有人生病了，记得要勤洗手……
其次是，洗手的时间不够！
美国儿科学会认为，保持摩擦和擦洗10至15秒，才能有效地去除细菌。
第三是，洗手用品选错了！
仅仅用清水洗手，而不用肥皂或洗手液，效果会差很多。
用肥皂或洗手液洗手持续一定时间（大约15秒），可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢，能有效预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感等等一系列传染性强的疾病。
为宝宝上一节正确的洗手课
通过日常生活或亲子阅读，孩子一般都能明白细菌是什么，为什么细菌能让自己生病，。
所以，我们可以想象，把手放到水龙头下冲洗，然后打香皂，对3岁多的孩子来说不算太难。
但有两件事需要特别注意——洗手时间和搓肥皂！只有这两样做得正确，才能真正起到清洁的作用。
不妨在洗手池旁贴上洗手步步骤图来指导孩子洗手：
大概过程是：把手打湿——打香皂或洗手液——边唱26个字母歌边搓泡泡（这样确保足够搓洗时间）——把手冲净——把手擦干——OK！
研究发现，宝宝手上一半的细菌都可能漏洗，原因有三：洗手的频率不够；洗手的时间不够；洗手的用品选错了！想要解决这个问题，请亲自给宝宝上一堂洗手课，边唱26个字母歌边搓泡泡吧！
编辑：沙川，资深母婴编辑，专题编辑
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