当你觉得生活不易时，看看这5位妈妈的生活指南

5位普通的妈妈，在机缘巧合之下成了无话不谈的密友，她们彼此支持、相互鼓励，组成了一支真正的“妈妈小队”。当你在工作上、生活中遇到难题，如果你觉得自己总是一个人，那么这5位妈妈的经历也许会对你有所帮助。

一旦为人父母，这个世界就不再围着你转了——这句话简直不能更正确了。你的孩子需要喂食、沐浴、穿衣、拥抱和被爱，你有很多要记录的第一次（和无数次失败），有很多字要教，有很多孩子的伤口要亲亲，有很多故事要给一个甚至好几个孩子读，这个清单简直无穷无尽。你会因此而无比忙碌，也会经常感到烦恼，想要找一个能够理解你的人倾诉，这就是你不应该一个人度过这段时间的原因。

“友情对于所有的女性来说都很重要，尤其是在成为一名母亲之后。”一家拉美裔社交组织创始人Nora deHoyos Comstock博士解释道：“当你在照顾一个家庭的时候，你需要能够和你交谈的朋友，并且在你走错方向时需要有人能够指点你。”

在每个人都忙于自己的事业、家庭和生活时，想要找到和你有联系的、并且能够理解你的妈妈朋友，尤其是在你没有足够的时间和精力投入其中的时候，可能会有些艰难。但是洛杉矶的一位餐厅老板Bricia Lopez发现，这是可以做到的。多年来，她就积聚了一个妈妈小团体。

她们中的每一个人都有着自己的养育方式，孩子的年纪也各不相同，从1岁到22岁都有，每个人的职业也不同。但是当她们在生活中偶然地碰面时，她们找到了对方。“她们都是我想要成为的样子，也都启发了我，”Bricia说，“她们每个人都在某些方面为我提供了情感和精神食粮。”

看看这些妈妈们的生活，也许我们可以从她们的友谊中学到一些生活指南。

Bricia： 拥抱分歧

Bricia和她的朋友们有着相似的背景 — 都是拉美裔，她们都是移民美国的墨西哥人的后代，当然，她们也都是妈妈，但是她们非常珍惜的，其实是她们之间的差异。

Linda Garcia是一名公关人员，是“一位灵性人物，她会按照自己的直觉行事”，Bricia介绍道。资深节目制作人Patty Rodriguez热衷于时事。作家Betsy Cardenas是整理狂人。而Bricia的妹妹和商业伙伴PaulinaVelasquez则顺应潮流。

Bricia自己被认为是很多方面的专家。Paulina告诉我们：“如果我说，‘我怀着孕，可我的腿受伤了’，Bricia就会上网认真搜索，并且告诉我接下来要做什么。她会深入研究她想知道的每一件事。”

这就是她们友谊的坚实基础。“我们每个人的生活方式都不一样，而这帮助我们共同成长。”Paulina说，“因为每个人都为整体带来了有价值的东西，这种感觉就像我拥有了一个顾问团队，她们值得我信任。”

Linda： 不许八卦

在生活中，其实每个妈妈都知道自己做错了什么，无论是陪伴孩子太少，还是管教孩子太多。当妈妈自我怀疑的时候，她会觉得所有人的视线都在她身上，所有人都对她有意见。“当妈妈可能会非常孤独，”Paulina非常认同，“你总是会觉得别人在评判你。”在神经过度紧张的时候，我们甚至会容易把别人的好意提醒当作批评 — “我不需要你来教我怎么带孩子。”

考虑到妈妈们的感受，这个妈妈小队的一条强硬的规则就是：从不品评同伴。简单来说，即使你不同意你朋友的某种做法，你也要尊重她的决定和想法，也要尊重她的隐私，而不能把她的事当作八卦来讨论。

比如，Bricia最近鼓励Linda偶尔把孩子托付给婆婆，和丈夫共度浪漫的夜晚。Linda同意了，但是当她要把1岁的儿子交给婆婆时，她却下不了手。“他夜里要喂5次，不肯用奶瓶，还不吃鸭嘴杯里准备好的母乳。”她说，“一想到我在外面过夜，可我的儿子还盼着我回去，我就觉得很心痛。”

但是Br icia并没有对好友的决定感到失望，也没有私底下和其他人谈论这件事。“这就是队伍的意义所在。”Linda说，“如果你发现一个小队里的人在评判其他人，那么你们就并不是一个真正的队伍。”

Patty也同意：“我们都想做到最好 — 成为最好的妈妈、最好的伴侣、最好的女人。为了做到这一点，我们必须善良，互相支持。”

Betsy： 保持联络

你不需要亲身去见每一个人，才能维持你们的紧密联系。尽管这些妈妈们都住在洛杉矶，距离也不过半小时车程，但是她们各自都有着非常特别时间表。“如果我们想见面，我们需要提前几个星期甚至几个月计划。”Bricia说道。

她们的聚会通常是在一间不错的餐厅一起吃晚餐，但是也经常在最后一刻取消，而这也没什么大不了。

在不常见面的时候，这个妈妈小队仍然通过社交软件、电话甚至邮件来保持密切的联系，但是她们最喜欢的方式还是共享文档：她们总是有很多妈妈们都很感兴趣的话题，比如最喜欢的婴儿洗发水、乳头开裂的补救方法、便盆训练等等。她们也会分享读书笔记、新闻简讯、商业建议和一些鼓舞人心的“鸡汤”，更别提最新时装了！

Paulina： 保持坦诚

有些时候，我们的朋友希望听到的不是我们的成功，而是我们和她们一样也有过挣扎和困境。在Paulina的第一个女儿出生后，她陷入了产后抑郁症。心理治疗很有用，但是她无法向父母讲述她正在去看治疗师。“在他们那一代人的观念里，心理治疗是不可接受的，”Paulina说，“他们觉得只有疯子才需要看心理医生。”她需要和别人倾诉这件事，于是她对Besty坦白了。

Besty给她讲了自己在产后抑郁症中的挣扎和绝望，并且最终通过心理治疗康复了。另一位朋友Patty向想她坦言：“我那段时间每天都感到很害怕。”这些坦率的谈话“让我觉得自己是正常的。”Paulina说，“当她们向我敞开心扉，我就觉得：‘好吧，我也能做到。’”

Patty： 支持比建议更重要

一个“万事通”并不会成为任何人希望的好友的第一名，如果你需要的是如何做一件事的指南，你上视频网站就能找到非常详细的做法。更重要的是什么？是情感上的支持。当你遇到一些难题，只有现实中朋友的支持才能让你坚持下去。

几个月前，Patty为了将要进行的一次面向200人的演讲而感到恐慌。“我觉得我根本做不到。”她说，“我给Linda打了电话，她对我说：‘别担心，你肯定没问题的。你天生就是干这个的！’”这正是Patty需要听到的话。她成功地走上台完成了这次演讲，她向我们解释道：“我不需要知道‘如何’去做这场演讲，我需要的只是一份安心。”

这种希望获得支持的愿望不止在事业方面，在家庭方面，她们也同样希望能够获得支持。当Linda为了设计儿子的1岁生日聚会而抓狂时，Bricia冷静地提醒她，无论是请哪些客人，还是办什么样的活动，只要是她决定的都会很棒。尽管Bricia从来不喜欢生日聚会，也从未给儿子办过，但是她仍然能够给予朋友这样的支持。

“我们明白不要向他人强加自己意见的重要性。”Bricia说道，“我自己这样做了，并不意味着我要要求所有人都这么做。”

要知道，你不只是一个妈妈

成为妈妈之后，有些时候，“你和其他人就只能看到彼此的这一面，除了你们的孩子，”Paulina说，“你们很难再谈论些其他的话题。可是我们都不希望走到这一步。”

她们的个人成长不会因为有了孩子而停止，这是这支五人小队一条不言自明的理念。由于她们的身份背景，她们都有着更大的梦想，也希望能够为孩子创造一个更好的世界。

难怪这些女人成了朋友。“她们成功且无畏。”Bricia说，“我看着她们已经取得的成就，无论是跳槽还是创业，我就觉得‘如果她能做到，我也能’。”

“我们之间持久的联系并不是基于‘为人母’这一点，这与我们都是什么样的人有关。”Linda说，“我很感激她们出现在了我的生活中。”