7天不重样便当餐，食材简单又营养，火速get√
春天来了，不论你打算周末一家人去野餐，还是为孩子去幼儿园做准备，又或者只是想为每日的午餐换个有趣的新吃法，都可以尝试这个营养美味又五彩缤纷的便当餐，不需要在厨房里大费周章，用最简单的食材和蒸煮的方式就能让孩子们吃得津津有味。
彩虹色蔬果
准备食材：全麦面包，火鸡肉，蔓越莓酱，彩色胡萝卜，无花果夹心曲奇，菠萝，石榴，毛豆。
做法：
1 面包片上涂抹蔓越莓酱，夹入火鸡肉后，一切两半。
2 把彩色胡萝卜切条，菠萝切块。
3 石榴剥成籽，毛豆剥粒煮熟，放入盒中。
骑车去上学
准备食材：车轮形意大利面，圣女果，四季豆，切达奶酪块，彩色灯笼椒，鸡蛋，巧克力全麦饼干，芒果。
做法：
1 将车轮形意大利面煮熟，加入切好的圣女果、四季豆和切达奶酪块。
2 彩色灯笼椒煮熟后切成条。
3 鸡蛋煮熟后一切两半。
4 芒果去皮切块。
5 最后放入几块巧克力全麦饼干。
爱心满满餐
蝴蝶形椒盐脆饼，水煮四季豆，奶酪块，草莓和蓝莓，什锦坚果。
肉食爱好者
鸡胸肉加烧烤酱，圣女果，苏打饼干，葡萄干夹心巧克力豆，车厘子。
缤纷水果餐
蓝莓馅薄烤饼，水煮四季豆，半颗牛油果，圣女果，香蕉干，橘子，葡萄。
蘸出来的美味
苹果条加焦糖酱，圣女果，胡萝卜块，油桃，菲达奶酪，全麦燕麦片。
墨西哥风味便当
准备食材：黑豆，大米，盐，芹菜，沙拉酱，杨桃，什锦干果，哈密瓜，水果挖球器。
做法：
1 将黑豆和大米同时放入电饭煲中蒸熟后，加入适量食盐调味。
2 芹菜切成条，配上喜欢的沙拉酱。
3 杨桃洗净后切成五角星的片状。
4 用水果挖球器将哈密瓜挖成一个个小圆球。
5 最后放入一些什锦干果。
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