走出喧嚣都市才能享受田园风光?家庭园艺解决一切

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谁说非得走出喧嚣的都市,才能享受田园风光,才叫亲近大自然?浓缩了大自然的家庭园艺,让房子和都市再也无法成为隔断我们亲近自然的阻碍。英国哲学家弗朗西斯·培根在《论花园》中写道:“花园是人类一切乐事中最纯洁的,它最能愉悦人的精神,没有它,宫殿和建筑物不过是粗陋的手工制品而已。


在欧美国家,家庭园艺几乎是人们生活中不可或缺的一部分,而如今逐渐由欧美风行至中国的家庭园艺概念,也是中国五千年人居文明中“私家园林”的回归。



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风景中的生活

 
家庭园艺一词目前尚无明确具体的概念,但一般指庭院、露台、阳台和室内的植物栽培和装饰。传统的植物配置主要以花卉为主,现代的植物配置则包括常绿小乔木、灌木、花卉、观赏蔬菜以及地被植物等。


中国家庭园艺的历史悠久,早在明末清初,《补农书》中就记载了如今仍被广泛应用的家庭庭院种植模式,“前植榆、槐、桐、梓,后种竹,旁治圃,中庭植果树”。如今,虽然人们的居住环境发生了变化,但自己动手,为庭院、露台、阳台以及屋顶打理出一片花园,甚至菜园却日益受到人们的喜爱。


在欧美国家,几乎家家都将园艺作为房屋的脸面和灵魂。有调查显示,美国84%的家庭至少会进行一种园艺活动,其中趣味栽培花草和蔬菜是最受欢迎的休闲活动之一,人们每周要花3~4小时在家进行种植、修剪等活动


而巴黎继前几年风行在城市楼房建立“屋顶农场”之后,最近又开始流行家庭“阳台上的果菜园”。许多家庭即便家中没有花园,阳台和窗台也都摆放着精心打理过的各式小盆花。


播种、浇灌、修剪,独自或与家人一同完成美妙的园艺工作,重新找回土地般简单真实的感觉,感受四季交替的时光变迁,流连于花开花落之间,在自己营造的风景中生活,何其美好!也难怪如今不少人都成为了家庭园艺的“发烧友”。


 

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园艺无关空间大小


即便没有宽敞的庭院,屋顶、露台、阳台,哪怕是一平方米的角落里,也可以打理出漂亮的园林美景,而关键在于如何根据植物的特性来进行搭配,晒得到太阳的地方该种什么植物,完全晒不到太阳的角落里又该栽些什么。


只要愿意动手,无论空间大小,都能在家中营造出与大自然和谐相处的气氛,让生活变得清新宜人,丰富多彩。



以最为常见的阳台为例,阳台原本就是在家中享受自然阳光和呼吸新鲜空气的最佳场所,如果能够种上一些花花草草,自然气息就会扑面而来。


绿色植物就如春的使者,撩起人们对美好生活的种种遐想,生生不息的感觉令人对生活充满信心;五彩斑斓的花朵在平淡中绽放活力,在白墙木地中释放热情;摇摆的躺椅、藤编的书报架,满目的清新,时间仿佛变慢,一切都悠然惬意。


再比如近年来兴起的庭院菜园和阳台菜园,种植蔬菜不仅能够观赏和食用,还能够净化空气、调节空气湿度,让家中的居住环境变得更加舒适,让人们与家人一起享受田园生活带来的乐趣,令孩子们了解大自然,了解植物生长的生物知识,培养孩子们的动手能力、责任感和爱心。


 

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花草减压愉悦身心


日本园艺大师黑田健太郎说:“和植物的生活就是在培育植物之中倾注爱,能够窥见花和叶的美妙,每天一点点蓬勃生长的样子,就能够切身感受四季的流淌。”栽种植物是一件需要倾注精力和感情的事,而往往付出就有回报。


据国外专家调查,每星期做两个半小时园艺工作的女性,身体更加充满活力,不容易发胖,并且静止时的心率也较低。


此外,我们用眼观赏花朵美丽的颜色,用鼻子嗅闻芬芳,用耳朵听清风与细雨拂过花枝的声音,用唇舌品尝花草美食的味道,用手去触碰绿叶与枝干。通过与花草的密切接触,便可获得身体的舒缓和心理的慰藉。


就视觉而言,蓝色系花朵具有镇静作用,饱和度高的红色花朵能够增加兴奋度,而绿色则能够明显镇静情绪,松弛神经;嗅觉方面,香叶天竺葵的清香能够镇静情绪,帮助入睡;迷迭香的浓郁药香,能够治头痛,改善神经衰弱;而被视为浪漫象征的薰衣草,则能够平衡神经中枢,消除忧虑,带来内心的平静。


不仅如此,在人们进行园艺活动的过程中,会觉得有个生命需要自己呵护,自身也能够从植物发芽、长新叶、花开、花落等一系列成长变化中增强自我肯定,借由与植物的一系列亲密互动,减缓身、心、灵等方面的压力,回归自然。


与植物在一起的生活幸福而满足,不用埋怨自己没有花园,只要你愿意,可以将自己喜欢的植物根据习性和颜色混搭在一起,并种植在自己喜欢的容器和器皿中,装饰在合适之处。 将园艺融入生活,或许这才是家庭园艺的真谛吧!

园艺;自然养育

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