宝宝出生的N个分娩信号！

分娩什么时候开始？怎么开始？光是想想，就担心的不得了。

如果能尽早掌握分娩的征兆，就可以提前做好充分准备，沉着冷静地迎接分娩的到来了。

多数人觉得阵痛、见红、早破水是分娩的信号，仔细了解一下这些信号的表现是什么样吧，以免在临近分娩时手足无措。

Top1-阵痛

阵痛是因为宫缩，宫缩的疼痛和规律性都是循序渐进、越来越强烈。

通常可能会由20分钟痛一次，渐渐变为15分钟，甚至到8分钟或6分钟一次，而疼痛的时间也会由5秒延至10秒，并越来越长。这时不必着急赶去医院，等到宫缩达到4~5分钟一次、每次持续30~40秒的规律时就要去医院了。

► 该怎么做：如果阵痛时间间隔较长，持续时间较短的话，可以在家先观察，多休息，适当活动一下，比如洗个澡、吃点东西，为分娩做好准备。需要注意的是，宫缩的疼痛一般在腹部，但每个人有所差异，如果腰部酸痛也呈现出相似的规律，也可能是有规律的宫缩，也需要去医院。

Top2-见红

在分娩前子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的黏液相混而排出的血性黏液。

通常是少量红色、粉红色或浅褐色的黏性液体。一般在分娩前24~48小时内出现，但也会有在分娩前1周就出现少许见红的情况。

► 该怎么做：见红后，如果没有出现宫缩或宫缩间隔较长，且出血量明显少于月经量，可以先在家休息，做好去医院的准备，等到出现有规律的宫缩即4~5分钟一次、每次持续30~40秒时再去医院。如果出血量大，明显多于月经量，则需立刻去医院。

Top3-早破水

破水是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常的破水是在生产时，子宫口开大的过程中或子宫口开全，胎儿进入产道时才发生的。如果在生产阵痛前就有破水的现象，则被称为早破水。

早破水是妊娠期常见的并发症之一。准妈妈会突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。通常是持续的，而且无法控制，很容易与小便失禁相区别。

► 该怎么做：早破水发生后，准妈妈要保持镇定。因为，在常规的产检中，准妈妈应该已经了解了胎位的情况。所以，当胎膜早破时，如果胎儿是头位，只要不剧烈活动，立即去医院即可。如果胎儿是头浮位或者臀位，为防止脐带脱垂，则要采取平卧的姿势，用枕头将臀部垫高，马上去医院，必要时叫急救车。

► 分娩信号来临，你会马上就意识到“宝宝要出生了”吗？

调查显示，42%的新妈妈当时自己无法判断分娩即将来临的信号。这意味着将近一半的准妈妈在分娩来临时没有任何感觉。所以，建议准妈妈在怀孕期间了解一些分娩征兆，但最好能够在临近预产期的日子里。找个有经验的人陪着你。这个人可以是妈妈、婆婆或者生产过的闺蜜，这样不仅能够帮助你判断是否即将分娩，也能够帮你放松心情。

► 真的分娩来临时，你的身体会有哪些反应？

针对临近分娩时的反应，对新妈妈做了调查，以下是新妈妈出现征兆的排序结果。

①宫缩：子宫增大，子宫肌肉容易紧张，所以会感觉到腹胀宫缩。

②尿频：不断增大的子宫压迫到膀胱，所以膀胱的储尿量减少，更容易感觉到尿意了。

③耻骨疼：为了使胎儿能顺利通过产道，准妈妈的骨盆会在激素的作用下慢慢展开，耻骨联合的部分会变松弛，所以会感觉到疼痛。

④大腿根疼：胎儿的头开始慢慢下降，进入骨盆，这会压迫到骨盆周围的神经，因此准妈妈可能会感觉到大腿根附近疼痛。

⑤分泌物增加：子宫口和阴道开始软化，导致分泌物增加。此外，胎儿头部下降也会导致分泌物增加。

⑥流产腹部下降：并不是子宫下降了，而是胎儿头部开始进入骨盆，肚子隆起的位置下降了。

⑦走路困难：耻骨疼、大腿根疼、胎儿头部进入骨盆带来的不适感，这些都会让准妈妈感觉走路困难，有些人会撇开腿走路。

⑧便秘：胎儿变大压迫到肠道，使肠道的运动变慢。此外，身体内循环的血液量增加，也容易出现肠道水分不足导致便秘。

⑨分泌物黏着：由于受激素的影响以及分泌物增加以及胎儿的下降，也会导致分泌物变黏着。

⑩食欲变好：之前由于子宫增大一直受到压迫的胃，在胎儿下降后变得轻松，因此食欲变好了。

调查显示，21%的准妈妈在分娩临近的时候没有感觉到任何身体上的变化。有些前期的临产征兆比较隐蔽，出现这些征兆后，不用急于去医院，可以在家休息，注意观察身体的变化，待出现明显的临产征兆，如上面提到的规律宫缩等，再去医院。

如果出现异常疼痛、宫缩持续时间长、出血断断续续不停止、出血量多等症状，说明母子可能出现了重大问题，有可能是胎儿娩出前胎盘脱落，也就是常位胎盘早期脱落，所以要立刻告知医生，马上入院。

分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。