8个小妙招,让你爱上自己的家
你是否因为家中的凌乱和中规中矩的布置而对家产生一丝厌烦?别担心,来自生活主编们的8个小妙招,让你爱上自己的家。
打扫你的家门口
《美丽生活》的作者劳拉·卡尔德说:“要让家门口保持整洁,当你回家的时候,门口是你对家的第一印象;离开家的时候则是最后的印象。”和劳拉聊完之后,我回到家,发现家门口是一片垃圾场:一摞还没挂起来的画框,一堆鞋子摆在地上,信件和报纸凌乱地放在了柜子上。我一下子难以接受。第二天我开始收拾、打扫门口,并没有花很长时间。一切整理好了之后,我装饰了一下柜子,效果不错,我决定保持下去。
你可以这么做:收纳凌乱的物品,将它们有条理地放在各自的位置。比如,把鞋子都放进鞋柜里,在墙上装两个挂钩,这样孩子就能把书包和外套挂在上面。告知家人,每个空间都是做什么用的,必要的话贴一个便利贴作为提醒。
邀请朋友来做客
爱你的家不仅仅体现在整理屋子上,卡尔德建议,邀请朋友也可以让你的家更有家的感觉。“带你的朋友来做客会让你的家更有生机。在你招待朋友的时候,你会精神焕发,自己的状态会更好。”以前我会招待很多还未成家的朋友,但是最近我没这么做,因为有了孩子之后,招待朋友很困难。
终于,在卡尔德的建议下,我鼓起勇气,选好一个日期,在某一天的下午将周围的朋友叫来,并没有很高调。事实证明,那次聚会的气氛很热闹。我的目的只是想和朋友们在一起(并不是要体现出多么奢华的款待),因此我那天过得很开心。
你可以这么做:在家招待朋友时,如果孩子的屋子里很乱,或者储藏间杂物很多,不用担心客人们怎么想。因为它们真的不会介意!准备一些小零食,开一瓶红酒,充分享受聚会带来的好心情吧!
去除平庸
说真的,我不知道一把扫帚能给我带来什么惊喜,但是,当卡尔德建议我“买一个样式新颖的垃圾桶或洗衣桶”,我想起来几年前妈妈买过一个花朵图案的锤子,看见它我的心情就很愉悦。为了验证卡尔德的理论,我淘汰了样式普通的扫帚和簸萁,换成了更时尚的款式。它们为我的厨房增添了一抹亮色,也让我在打扫卫生时有了幸福感。
你可以这么做:买日常用品的时候,可以挑一些让你眼前一亮的款式,可以是漂亮的,也可以是让你开心的。和需要经常更换的物品不同,一把扫帚可以用很长时间,所以可以考虑多花点钱购买新的款式。
买一束花
多项研究表明,鲜花能给人增加幸福感。《进化心理学》刊登的一篇文章用三个实验证明,鲜花确实能改善人们的情绪。在值得庆祝或纪念的日子我才会想到买几束花,但是为了提升幸福感,我决定去花店逛逛,在平常日子买上一束鲜花,放在桌上。每次看到它们,我都有一种发自内心的幸福的感觉。
你可以这么做:鲜花能够提升整个家庭的幸福感。来自纽约的花卉设计师苏珊·阿姆斯特朗建议,长寿花和蝴蝶兰都是很好的选择。选择花卉的时候,最好选择还未绽放的、花朵饱满的花卉。
贴上鼓励的话语
《爱上你的家》的作者佩格·雷恩建议,选择一些激励自己的话语,贴在你需要的地方。她跟我说,她曾经选取了一些来自圣女特蕾莎的关于耐心的话语,贴在床头,每当她和孩子们针对睡觉的问题争吵时,她都会看看床头的话,让自己保持耐心。
听了她的建议,我觉得自己更需要一些充满动力的话语,尤其是早晨醒来,看到那些话,自己也会充满力量。“就算成绩不好,也要去跑”,这句话虽然没能让我再次从事马拉松项目,但是当我醒来,这句话映入眼帘,我就充满信心,乐观面对一切。
你可以这么做:雷恩建议家长可以选一些自己说过的话做成手工艺品放在合适的位置。辞藻不用很华丽,简单的话就可以,比如:“没关系”,“你可以的”,“努力工作,善待他人”等等,会让你每天充满力量。
布置一个用于怀念的区域
《美丽家庭的秘密》作者索菲·多纳森将房间的一部分用于怀念她故去的父亲。她建议说:“你可以把它看作是现实生活中一个神圣的地方,去纪念一个人甚至是一种思想。那些回忆又会出现在你的脑海中。我曾经将房间的一个角落布置成怀念祖母的地方,我把我们为她庆祝90岁生日的照片打印了出来,贴在了墙上。
我还把她的戒指放在了她生前最喜欢的瓷质的小碟子里,我儿子一看到照片,立刻就认出了我,我还告诉她,旁边是我的祖母。这一刻我内心感到很温暖,因为这些有纪念意义的物品让家人的关系更紧密。我每天看到祖母的物品,我也会感到开心。”
你可以这么做:收集一些纪念品,看到它们你就会想到你爱的人。将房间的一块区域布置成怀念亲人的地方,比如书架或者梳妆台上方。这个特别的区域会让你回忆起那些特殊的时刻。快来打造属于你的回忆吧。
将家务活分出去
美国国家科学院院刊最近发布的一项研究表明,用钱买时间可以为忙碌的人减轻压力,提高人们的幸福感,实验证明,花钱买时间的人比花钱购买商品的人更能感到幸福。
这个道理我其实早就知道了:去年我雇佣了一个清洁工,每隔一周就打扫一次屋子,我和我丈夫觉得这是目前为止最让我们感到幸福的一次买卖。为了进一步证实这个论证,我还雇佣了一个勤杂工,一下午都在做清单上列出的家务。我终于不用因此而烦恼了,我只是有点后悔为什么不早点花钱让别人帮忙。
你可以这么做:如果因为家务繁忙而没有休息娱乐的时间,可以充分利用互联网资源寻找清洁工或者杂活工,将这些家务琐事外包出去。
换个观念收拾杂物
在我有孩子之前,家里和孩子有关的杂物还不是那么多,但是有了孩子之后,杂物越来越多,很多东西已经不再用了。有一天我又读了一遍玛丽·孔多的书,书中写道:“我们整理房间的目的是要创造一个被我们所喜爱的事物充满的生活环境。”她的观点强调了“愉悦”,给我留下了深刻的印象,我也很赞同她的观点。我开始将不能带来愉悦之感的杂物清除掉。
✔清除杂物的时候想一想,它能给我(或我的孩子)带来快乐吗?如果不能,扔掉或者送给别人。
✔可以按种类(比如书、衣服、玩具)整理杂物,而不是空间。整理的过程中你的注意力会更集中。
✔如果家里很乱,你已经无法忍受,反省一下自己:你是否是个好的榜样?以身作则,家人会更愿意和你一起为家庭的整洁做出努力。
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