儿童卫生合作中心主任：5个关键点解码宝宝的大脑

每个宝宝都很神奇，喜欢用眼睛打量周围环境、用小手来触摸所能及的物品、用嘴巴尝试这个世界，学习能力非常强，能明显感受到他的变化和进步，他是如何进行探索和学习的呢？
每个宝宝是天生的科学家，比如他看到一个话筒，会错当成冰激凌，然后伸出舌头舔一舔，用实际行动，来检验自己的假设。这样的行为，你一定很熟悉吧。每一个小宝宝，总是这样不厌其烦地用嘴巴来尝试这个世界，可能是他手头的玩具、书籍、衣物或其他。
数以千计的实验证明，宝宝会通过不断尝试来了解自己所处的环境。利用各种感觉来进行观察，做出预测，并设计和进行实验来检验自己的假设，随后评估检验结果，将获得的知识，添加到不断增长的大脑数据库中。
换句话说，宝宝用于探索、实验的手法非常多样，而且坚持不懈。从没有人教他们这样做，但是全世界的宝宝都是如此，这说明此类学习行为，具有很深的进化根源。正如研究者发现的那样，宝宝是小小科学家，他们的实验室是整个世界。

大脑越用越灵活

经常听人说，3岁前是宝宝很关键的时期，只要多给他刺激，就会越用越聪明，是这样吗？

是的，真的不要小看了宝宝哦。这个小小人，大脑皮质中存在着140亿个神经细胞，它们上面布满了连接着神经细胞的突触，随时做好了准备，为大脑储备知识。
从出生第一天开始，当有了新的体验时，信息就会被传到大脑，形成突触，体验越多，突触也就越多，宝宝的大脑就会越活跃，越聪明。你知道吗？突触的形成会在宝宝3岁左右达到高峰。所以0~3岁期间，是宝宝大脑发育非常关键的阶段。在这个时期，父母应该给予宝宝足够的刺激，让他多听、多看、多触摸，或者通过说话、唱歌等方式，尽可能地刺激宝宝的大脑，就能得到良好的发育。

多表扬更聪明

现在的父母都特别注重表扬孩子，这真的有助于宝宝的成长吗？对心理和大脑发育有什么好处？
我们先来走进宝宝神秘的大脑，你知道吗？大脑中有一种物质，当它产生时，主管思考和判断的额叶前区、影响记忆的海马以及影响运动的运动联合区功能，都会得到加强，这就是多巴胺。
那么何时才能产生多巴胺呢？实验表明，动物在吃东西的时候会分泌多巴胺，而人在受到舒适刺激的时候会分泌多巴胺，其中最明显的就是当人受到表扬的时候。所以，父母在宝宝表现好的时候适当的夸赞和肯定，有利于宝宝的大脑发育，更能激发宝宝的更高表现。
当然了，表扬也是有方法的，并非随意地给予无谓的夸赞。比如，当宝宝想要一件东西时，别毫无理由地随便给予，而是让他有个等待和期待的过程，如果他做到了，对他的耐心给予表扬。还比如，想吃点心时，让他把玩具整理一下，作为奖励可以吃块点心，这样点心拿到时会更开心，对大脑的发育也更有意义。

向笨宝宝说不

多让宝宝动手，有助于大脑发育，也会更聪明，这是真的吗？
不妨先来和爸爸妈妈分享一下，怎么培养一个笨孩子？其实很简单，就是在宝宝3岁之后为他包办一切。当父母一心为宝宝考虑时，父母自己的大脑就会变得非常聪明，但是此时的宝宝，只需言听计从即可，这样一来，他的大脑就不会得到很好的发育。一旦宝宝长大之后失去父母的指示，就会变得不知所措。
如果你不想培养一个笨孩子，那就反过来做，宝宝自然从小能得到各种锻炼，大脑也会更灵活更聪明。当宝宝在一定程度上可以独立判断事物之后，你一定要记住，要放手让他独立自主地思考和行动，注重自己宝宝的个性发展，而不是让他发展成你希望的那个“乖宝宝”。当他有了自己想要做的事情时，在合理的范围内，父母要尊重他的意愿。从小把宝宝当作一个独立的人来对待，将来他也会成长为一个自己有主见的人。

练就好记性

记忆力是天生的还是后天训练的，哪些做法有助于帮助宝宝增加记忆能力呢？
如果想练成“超强大脑”，需要持之以恒的努力和练习，对于小宝宝来说，可以通过小游戏增强记忆力，促进大脑的发育。
举个例子，当被人告诉电话号码时，我们需要先用大脑将这些号码记下来，再将其写到纸上，一旦写完了就会忘了，这些记忆，就是所谓的“短时记忆”。出生6个月的宝宝，短时记忆时间在1秒左右。也就说，我们将小宝宝喜欢的玩具，在展示给他之后藏在身后，在1秒之内，他是有所记忆的，1秒钟以后，他就忘记了。
如果想要延长记忆时间，可以进行适当的训练。对于小宝宝来说，可以玩“遮脸游戏”，只要将遮脸的时间逐渐加长，就能很好锻炼宝宝的记忆。等再大一些，带他去超市时，可以告诉他乘车路线，在途中，假装迷路，让他给你指路，只要经常有意识地进行锻炼，他的记忆就会越来越好，也会促进大脑的发育。