美国心理学专家：让父母头疼的4个沟通困惑

今天的系列文章，Parents特邀美国的心理学专家Wendy Mogel博士，与大家分享和男孩沟通的交流技巧。

喊多少遍男孩都“听”不到，他是故意的吗？

马上要吃饭了，儿子还在专心致志地玩自己的玩具。“别玩了，吃饭了”，没反应。过了几分钟，“快来吃饭，听到没有？”，还是不动。直到妈妈走到身边，把孩子手里的玩具抢下“玩什么玩，叫你吃饭听不到呀？”一场战火就此引发。

这时候，妈妈肯定是觉得男孩在无视你的权威。其实，他可能真地没有听到你的话。如果听到的话，他们会看向你或者用语言回应你的呼叫。

「“听不到”的原因」

男孩大脑中，用于连接两个半球的胼胝体比女孩的薄一些，所以通常男孩的大脑是只有一侧在工作的。当他们专心地做一件事的时候，常常是“听”不到外界声音的。

另外，有实验数据表明，男孩的听力要比女孩差一些，而且他对周围的噪音也有更高的容忍度。再加上，通常男孩两只耳朵中有一只的听力要比另外一只更加灵敏。

所以，常常会真地听不到妈妈的叫喊。如果这时候，妈妈生气的责骂、呵斥，会让他更加排斥这种“噪音”。

①提高音量

在呼叫孩子时，尽量把音量提高，或对着他听力比较好的那侧耳朵说话，表达要简短。但切记，不要拔高音调，会令孩子吓到或者令他害怕，而决绝回应。

②走进孩子的视界

曾看到这样一句话：“多蹲下来听孩子说话，你看到的将是—个纯真无暇的世界！”

相对于呼喊，爸爸妈妈应该多多走向孩子，拍拍他、看着他的眼睛。当他的注意力在你身上时，才能真地“听”你说话。

道理总是讲还总犯错，孩子是没听“懂”吗？

比如，经常抢别人东西的男孩，可能被妈妈这样教育：“你这样是没有道理的。多没有礼貌。人家没有分享，你就不能硬抢…….”讲完道理后不久，儿子可能还是会去抢，让妈妈一脸尴尬。

其实这样的长篇大论，男孩未必真得听懂了。尽管他看似听得认真，还回应你说“知道了”。

另外，男孩的语速也相对较慢。如果妈妈说得太快，他往往会get不到全部信息。

再者，男孩大脑中分泌的催产素和加压素比女孩少，使他不容易察觉别人语气中的情绪。再加上，男孩大脑中负责听觉、记忆和情感的颞叶中，神经链接相对没有女孩的发达，因此对于对话中的语调变化不敏感。所以，如果你只是叹气或者拐弯抹角地说一些话，男孩可能是不懂其中含义的。

就像《爸爸去哪儿》第5季中，听着爸爸说“房子会漏水，漏水的话就有水喝”，Jasper完全没有领会里面的无奈，反而觉得爸爸很聪明。

（图片来自芒果视频）

①简化对话内容，给出明确限定

想要孩子听懂你的话，尽量选择一些简单的警句。另外，为了避免孩子曲解你的意思，尽量给孩子传达有明确时间限定的指令。

相比“请打扫你的房间”，“请把你的脏衣服收进脏衣篓，然后整理床，扫地、擦桌子。所有这些需要在5点之前完成”，指令更加清晰，能让男孩理解你所有想传达的信息。

②直截了当表达，避免抽象词汇

直接表达你的一些看法，不要挖苦或者话里有话。你的一句“你真是太棒了”，可能是反话，但孩子有可能会当真。

在对话中，避免使用一些抽象词汇，例如“不恰当的”“专注的”“破坏性的”或“成功”等词语对男孩进行“建设性批评”。因为这些词汇已经超纲，男孩们听不太懂。

光靠嘴说肯定不行，每次都要连说带比划？

在日常的沟通中，有超过55%的信息是通过姿势、面部表情来进行传递的。在和男孩沟通时，结合肢体表达，更能让他明白。

佳佳妈妈：跟孩子说话，如果是干巴巴地讲道理，他总走神，有时候不得不挥挥手吸引他的注意力。

糖糖妈妈：跟儿子聊天，边讲边比划效果最好，但他好像不太能看懂我的一些面部表情。

「“看”肢体表达的原因」

视觉是男孩最灵敏的感官，他们对移动的物体更加感兴趣。在沟通的时候，尤其在灯光明亮的条件下，男孩更容易被手势吸引。

相对的，男孩对于细节的观察能力相对较差，通常不太会观察别人的面部表情。如果你对男孩表示反对意见的时候，是用了严厉的一瞥或轻轻地摇头，他可能会看不到，所以没有回应。

①用肢体表达加深沟通效果

拥抱、亲吻等，加深情感交流，让父母和孩子之前的沟通更加顺畅。在沟通的过程中，妈妈不妨多多结合肢体部分的表达。如果孩子做了什么事，你走到他身边，抱着他说“你真棒”，相信男孩更能感受到你对他的肯定。

②用肢体姿势吸引男孩注意力

天生好动的男孩们，通常注意力集中的时间比较短。父母一些肢体上的动作，可以吸引男孩的注意力，让他能够集中注意力在谈话上面。

做动作的话，尽量保持一定的幅度。比方皱眉、翻白眼之类的面部表情，男孩可能Pick不到哦。

为什么男孩容易暴躁，情绪管理很糟糕？

有儿子的妈妈，可能都认为男孩脾气比较暴躁，动不动就发脾气、哭闹，而且怎么哄劝都不听。有时候做错事了，严厉地批评他，不但不听，反而变本加厉地做。“不要他打人，非要再打一下”，一位妈妈这样说。

事实上，在男孩发脾气的时候，如果说的方式不对，他们是听不进任何话语的。

「男孩“暴脾气”的原因」

由于大脑分泌的血清素相对较少，再加上体内睾丸素的影响，令男孩更容易烦躁、冲动行事。而且，在男孩的大脑中，相比处理复杂情感的区域，负责处理简单情绪的区域更加复杂。

所以在情绪表达方面，男孩常常放弃语言，而直接动过肢体表达，摔门、打人等等。

再者，3岁以后，男孩自主神经系统（调节心律、血压和消化）的发展，使得他们对待压力或对抗，会表现出激动兴奋或欣喜若狂的反应，也就是我们常说的“逆反”心理。尤其面对“不要、不行”这样的要求时，不会说出自己的想法，而是继续错的行为。

①宣泄情绪后，再进行说教

在孩子哭闹、发脾气的时候，一味地责骂，只会让他哭得更厉害。给孩子情绪发泄的时间，然后恢复平静后，放慢你们的谈话进度，把话分开说，先说一点，再说一点。慢慢地，他就能理解。

②理解男孩的逆反行为，学会倾听

面对出现逆反行为的男孩，爸爸妈妈的喝令，反而令他更加兴奋。父母应该保持耐心，理解孩子的行为。在明白你和他是同一国之后，才能接受你的说教。

Tip：一定要耐心地听完，而不是没听完就开始斥责，否则只会让他拒绝和你沟通。

③借助故事，沟通情感

男孩对于情感的处理，是比较笨拙的。他们通常会回避直接谈论自己的情感。想要真正听到他心里的话，不妨和他读一个睡前故事，讨论故事中的一个角色，或询问一下他的梦想，都是很好的方法。