妈妈们注意了:别把奶爸抛在母婴依恋之外
“怀胎十月,一朝分娩”,在漫长的孕期过程中,女性承受的不仅仅是身体的变化,更有心态上的转变。伴随着宝宝在子宫内一天天长大,给母体带来的感受愈发真切,母婴依恋关系逐渐形成,而此时却是男方容易出轨的高发期。
你知道什么是“母婴依恋”吗?
“依恋”一词是婴儿与主要抚养人(通常是母亲)之间最初的社会性联结;这种联结并非单向的,而是双向的。我们咨询过很多孩子处在婴儿期的妈妈,一段时间看不到孩子,就会出现担心、焦虑,甚至过度担心孩子的安全问题,即使当时照顾孩子的是家里的其他成员,包括爸爸。无论是胎儿与母亲的共生期,还是母婴的依恋期,男性很难体会这种强烈情感,进而也较难融入这种依恋之中。
作为一名心理咨询师,在接诊的婚姻危机的案例中,男方在妻子孕期至孩子3岁期间出轨的个案占有一定比例,夫妻关系如此善变,我们除了在道德层面谴责这种对家庭、对妻子具有极大伤害的行为外,也要了解这些案例背后的心理共性,并探究导致恩爱的夫妻走到这一步的互动模式,提出建设性的方法帮助受到创伤的家庭及防患于未然。
案例A:当爱情转为亲情,逃避不能解决问题
“在妻子怀孕后,我确实高兴了好一阵子,但不知为何,她对我来说不再是那个充满诱惑的女人了,而是一个母亲。那一瞬间,我一下子对她丧失了性的冲动,似乎‘母亲’一词与‘性爱’是冲突的。如果她没有要求,我也没欲望,所以爱情好像一下子转为亲情了,这种转变也让我在短时间之内很难接受,会想要逃避。”
对于这一类男人来说,妻子怀孕只是带来了短暂的喜悦,在面对妻子怀孕的转变时缺少了共同担当的勇气,他虽然不会对怀孕的妻子产生任何不适的反应,但是却与爱情逐渐脱离,对于他
们来说,追求新的刺激才会让他们更满足,因此,此类男人也是孕期出轨的潜在人群。
案例B :孩子成为矛盾点, 夫妻关系渐行渐远
“我以为孩子的出生会缓解我们的关系,但是随之而来的却是新的矛盾,尤其是在育儿的观念上,我们俩的矛盾挺大的,常常直指对方,吵得不可开交,互相挑剔,看不上对方,有一种渐行渐远的感觉,有时候我很想跟她好好谈谈,但是话到嘴边又不知道该如何说出口,于是,久而久之,矛盾更深了。”
孩子出生后,夫妻两人单独相处的时间大大缩短、话题也大部分集中在孩子、家庭人际关系上。恋爱、新婚时彼此关心对方情绪,以对方的感受为优先考虑的习惯被以“孩子”为中心点出发替代;以“我们”开头的谈话越来越少,取而代之的是“你”如何如何;说话时的态度,由原来的赞美、接纳、体贴、关心渐变成挑剔、抱怨、指责、冷漠或逃避。
案例C:当男人性欲被压制,你是否选择了忽视?
“怀孕后,我们夫妻双方都会自觉中止或减少性生活的次数,尤其是前三个月是非安全期,夫妻互动几乎没有,一直到第四个月,随着宝宝的情况逐渐稳定,偶尔的2次,还被埋怨半天,像是犯了错。当胎儿越长越大,我们相处的机会也越来越少,甚至最后干脆分床睡,当孩子出生后,她的眼中更是全是儿子,我们甚至连沟通的机会都没了。”
男人在妻子孕期的性要求得不到满足并不是出轨的主要原因,孕期出轨还是取决于他本身特质。女人在怀孕后自然很快进入母亲的角色,孩子出生后0~3岁又是母婴依恋最浓的时期,很容易忽视男人的存在,而爸爸们对于自我认同又需要一段时间适应,因此,此时也是夫妻双方最容易出现问题的时候。
母婴的依恋期,夫妻关系的易变期
当女人怀孕便意味着母婴依恋逐渐生成,对于孩子来说,“依恋”是他们自身心理发展的必然阶段,且有利于孩子的社会化发展。在夫妻关系中,尤其是随着宝宝到来,孩子处于核心地位,夫妻相处模式也随之发生质变。以三口家庭为例,爸爸、妈妈、孩子之间构成了一个三角关系,当我们过于注重亲子关系,夫妻关系便容易进入易变期。
在夫妻关系易变期中,夫妻沟通时身份认同会出现错位,如果有摩擦的夫妻双方,一方被定义成“幼稚、自私、无责任心”的男人,另一方则站在“具有自我牺牲、伟大的、操劳的”圣母的高度上。
尤其是当夫妻双方长辈老介入夫妻关系中,原来简单的小日子,在孩子出生后,会演变成祖孙三代同堂的“交响乐”,夫妻的对话不再是男人和女人的平等对话,而是错位对话。有时还会因各自的父母利益或情绪而指责对方,原本恩爱的感情将面临最大杀手:无效沟通 — 彼此不认同和不理解对方的观点和立场。
“母婴依恋期”改善夫妻关系应对策略get√
● 每天10分钟,只聊夫妻一天的感受和心情,一方说,另一方聆听;把关注点集中在配偶身上。
● 亲密的肢体语言,夫妻之间能单独相处的时间减少。但亲密的肢体语言,比如牵手、搂腰、拥抱、亲吻等亲昵的小动作,会让彼此感受到暖暖爱意,读懂彼此心中的关爱与珍视。
● 关系的排序。良好的婚姻关系中,夫妻关系应放在第一位、其次是亲子关系、然后是与父母的关系;有些夫妻中的一方或是双方会把与父母的关系放到第一位,其次是亲子关系、最后才是夫妻关系。这样的婚姻,夫妻中的一方、或者双方心理上与父母还未断乳,对父母仍有过度的依赖。
● 站在平等的角色上对话。男人与女人的对话、父亲与母亲的对话、晚辈与晚辈的对话,如遇冲突,请反思一下对话的角色是否一致,相互坦露。
● 鼓励奶爸加入到母婴互动之中,每天拥有共同的亲子互动时间,让奶爸感受到孩子和他的需要,以及亲子互动的美妙,赞美对方为孩子所做的努力及尝试,而非挑剔不完美的地方。
● 翻看夫妻二人儿时的成长照片直到相恋、结婚时的照片,再看看孩子,明确两人深厚的缘分及情感,孩子是父母爱的结晶。
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