恭喜你！成功找到30条关于牙齿的秘密

口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。

现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。

因此，口腔健康不仅能使人享受美味佳肴，为身体提供充足的营养，口齿清爽，自由地与人交流；还能避免和减少“病毒感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。

下面给大家分享30条很少有人知道的关于牙齿的秘密。

1. 不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，过多胆固醇可导致牙周病。

2. 刷牙时出血，大多数人都熟视无睹，其实很可能患有牙周疾病。

3. 即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。

4. 牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。

5. 牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要使用牙线，但其实每个人都需要使用牙线。

6. 人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发，然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。

7. 保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙，然而成年人的平均刷牙时间只有2—3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。

8. 抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，因此起不到护牙作用。

9. 人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，正是这个地方发出难闻的气味，所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。

10. 含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。

11. 牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外，这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。

12. 电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一，它们复制了专业清洗过程，虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。

13. 每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。

14. 经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑黑的牙齿，这跟父母没有牙齿健康常识有关。

15. 在过去20年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是仍然有些父母无视这些知识。

16. 如果母亲的口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热，然后把勺子放入他口中时，同时也会把蛀牙细菌传给了孩子。

17. 父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注他们早期的牙齿，但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。

18. 牙医把苏打水称作“液体锯条”，这种饮品既含糖，又呈酸性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。

19. 如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃木糖醇，木糖醇可以改变口腔的化学特性，每天6-7片木糖醇，将帮助你免受蛀牙困扰。

20. 有些人对牙齿美白贴片失去信心，是因为这种凝胶物会让牙齿和牙龈感到不适，其实只要在使用美白贴片前后用上一点含氟漱口液或凝胶，能让你的牙齿不那么敏感。

21. 银汞充填物确实会因口腔磨损释放少量汞，但你只有在遭遇大约300次充填的情况下，汞的浓度才会对你的健康造成威胁，即便如此，这种威胁仍是最小的，很多牙医自己的嘴里也使用银汞充填物。

22. 取出金属充填物要比放入金属充填物释放更多的汞。

23. 合金充填物虽然深受患者欢迎，但金属充填物更耐用，尤其是在经常用到牙齿的情况下。

24. 很多患者担心，牙科X光会诱发癌症，可是，如果你在户外呆一个小时，你所遭受的辐射比做一个全套牙科X光还要多。

25. 七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛，如果我们能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。

26. 你不知道的是，糖尿病的症状之一是牙龈出血。

27. 如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后牙齿会接近半透明，这种白得不偿失。

28. 许多患者直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医，他们需要为此多支付很多血汗钱。

29. 牙齿美容的前提是口腔健康，你不能在沼泽里盖房。

30. 有些牙医会说，你需要深层清洗，除非检查结果表明你的齿根有大量牙垢，或其他患病的迹象，否则你根本不需要对牙齿进行深层清洗。

编辑：王一，母婴编辑