体验者：多多（5岁，幼儿园中班）
体验场所：梵音瑜伽
我家这位好动的男生，在瑜伽课上还真能安静下来。从场地到老师再到动作，这个堂课都显得十分专业。因为是第一次上课，老师给多多开小灶，先上了10分钟的呼吸课，帮他放松。开始做树、蛇、狗，几个简单动作，多多还能跟上，就是协调性差了点。后面的山、骆驼需要下腰的动作，他就有些吃力，虽然老师一直帮着他做，但是他似乎找不到要领。可能是男孩子的缘故吧，对这些柔美的东西不“感冒”。
对第一次学的孩子来说，动作够专业啊，但是看着旁边已经学完几节课的孩子，又觉得没啥难度。
体验后，我的感觉不错，看着他上课，我都有冲动去给自己报个名了。多多似乎对老师课上的游戏更关注。
编辑感受：与前两个相比，可以把它成为专业性较强的儿童瑜伽。课程从呼吸开始，动作基本和成人瑜伽的简单式相同，老师也是为这些动作取了好听的名字，来吸引孩子。小班授课，每班就三四个孩子，让人一进教室就有一种瑜伽的感觉，清静、放松。就孩子们做的瑜伽动作来说，我觉得适合大一点的孩子，至少要在四五岁。不过好在，老师会帮着新来的小朋友摆好每一个姿势，而且按照他能达到的程度。
这里的瑜伽课，感觉让孩子达到了锻炼的目的，将身体好好的伸展了一番。多多同学出来的时候，已经出汗了。
上课前，最好给孩子穿好运动服，运动起来才比较方便。
梵音瑜伽
年龄：4~13岁
课上时间：每周14：00~15：00
人数：每班3~4名小朋友
还有两个小朋友体验了另外两个练习儿童瑜伽的场所，那里的情况又是怎样呢？
更多精彩内容详见《父母世界》2008年6月号
